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謹賀新年

あけましておめでとうございます
本年もよろしくお願い申し上げます

らかんかは今年の9月で5周年を迎えます
初心を忘れず、皆様においしい食事を提供できるよう
努力してまいりますので、引き続きご愛顧賜りますよう
お願い申し上げます

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新年会予約受付中！

新しい年の出発をらかんかで始めましょう！
狭い店ではありますが、もしよろしければ新年会にぜひご利用ください！
場合によっては貸切も可能です

費用、料理内容など、ご相談させていただきますので、ぜひ一度
お問い合わせください！

なお、１/１９（木）は貸切の予定です

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料理教室開催のお知らせ

らかんかでは原則毎月第3土曜日に料理教室を開催しております。
（それ以外にも追加設定があります）
らかんかでお出ししている玄米ご飯や野菜を中心とした料理の
作り方を楽しく学び、にぎやかに食事を楽しんでいます。

教室は少人数制（定員6名）ですので、初心者の方、
料理が苦手な方でも安心してご参加いただけます。
圧力鍋を使った玄米ごはんの炊き方や野菜を中心としたヘルシー料理など
すぐに役立つ家庭料理やおもてなし料理について勉強したいと思います。

各回とも講義（30分）、実習（１時間3０分）、食事会・かたづけ（6０分）の予定です。
おひとり様でもお気軽にご参加ください。

◆日　時◆
1月2１日（土）15：00〜18：00
1月28日（土）15：00〜18：00（貸切）
2月4日（土）15：00〜18：00（貸切）
2月18日（土）15：00〜18：00
3月24日（土）15：00〜18：00（第4土曜日）
4月21日（土）15：00〜18：00

5月以降原則毎月第3土曜日の15：00〜18：00の予定

上記以外の追加設定日を検討中ですので、お気軽にお問合せください！！

◆場　所◆
〒537-0024大阪市東成区東小橋1-17-20グランアッシュ玉造801
（ＪＲ環状線玉造駅徒歩５分、地下鉄長堀鶴見緑地線玉造駅徒歩6分）
06-6977-2056　（講師三澤の自宅になります）
※らかんかでは行いませんのでご注意ください！！

◆受講内容◆
予定メニュー

◎1月21日（土）★★冬野菜をたっぷり★★
　�@　玄米じゃこごはん
　�A　ブロッコリーの豆乳スープ
　�B　れんこんと牛肉のうま煮
　�C　白菜の３色ロール
　�D　大根とサーモンのゆずドレッシングサラダ

◎2月18日(土）★★春の息吹を感じて★★
　�@　春の玄米ちらし寿司
　�A　えびしんじょのお吸い物
　�B　野菜のチキンロール
　�C　カラフル蒸し野菜のサラダ
　�D　かぼちゃプリン

◎3月24日(土）★★酒の肴特集★★

　アルコールを飲みながら楽しく酒のあてを作ります
　全６品の予定

◎4月21日(土）★★お弁当特集★★

　今までにない企画！
　各自でお気に入りのお弁当箱を持ち寄って楽しくお弁当を作ります！

※上記メニュー内容は変更になる場合があります。

◆受講料◆
１回につき￥4,800.-
回数券（3回分）￥12,000.-

【取消料が変更となりました！ご注意ください！】
取消料は受講日の7日前より50％、当日100％
受講料は開催日の8日前までにお支払いください

◆持参するもの◆
　�@　筆記用具
　�A　エプロン、手拭用タオル等
　�B　持ち帰り用容器（余った場合等）

◆問合せ、申込先◆
〒542-0081　大阪市中央区南船場2-7-1
旬菜ダイニングらかんか
06-6267-0141　090-6009-3465（三澤）
直接店頭もしくは上記２本の電話にお願いします。
受付時間9：00〜11：00　13：30〜23：00

不明な点は遠慮なくお尋ねください！！
では皆様のご参加お待ちしております！！！

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料理教室貸切のご案内

らかんかでは原則毎月第3土曜日に料理教室を開催しています。
各回定員６名と少人数制ですので、初めての方、あるいはおひとり様でも
安心してご参加いただけます。

また、ご自分たちのグループのみで料理教室をしたい方は、教室の貸切も
可能ですので、ぜひ一度お問合せ下さい。

毎月第３土曜日は定例の教室となりますので、貸切の場合は
これ以外の土曜日もしくは日曜日、祝日の開催となります。
（開催時間は相談に応じます）

また、貸切の場合は原則５名様からとなります。
料理内容、参加費等詳細は直接お話させていただきます。

すでに何度も貸切の教室を行っていますが、ご希望があれば、
アルコール類の持ち込みも可能です。

お気軽にお尋ね下さい。

06-6267-0141（店）
090-6009-3465（携帯）
racanca1179191@jupiter.zaq.jp（メール、お急ぎの場合はお電話下さい）

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ランチについて

らかんかでは日替りヘルシーランチを700円で提供しています。
また、同様に日替りヘルシー弁当は600円で販売しています。

営業時間：平日11：30〜14：00（ただしなくなり次第終了させていただきます）
　　　　　　　　*11：30〜12：00は比較的すいています
　　　　　　　　*魚または肉のどちらかをお選びいただきますが
　　　　　　　　　どちらかが先に終了しますのでご了承ください
　　　　　　　　*13：10〜13：20ぐらいに終了(閉店）することが多いです

予約：ランチの予約は受け付けておりません
　　　ただし、お弁当の予約は承ります
　　　お弁当の方はご予約いただければ、お待たせする時間がほとんどありませんので
　　　ぜひ事前にお電話ください

内容：日替りヘルシーランチ　￥700
　　　　玄米ごはん（圧力鍋で炊いたもっちりごはん）
　　　　みそ汁（実家信州のみそを使用）
　　　　主催はA魚、B肉のどちらかをお選びください
　　　　副菜２品
　　　　自家製ぬかづけ
　　　　果物
　　　　日替りヘルシー茶

日替りヘルシー弁当　￥600
玄米ごはん
主菜
副菜３品
ぬかづけ
果物

野菜中心のヘルシーランチをぜひご賞味ください

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夜のおまかせ定食

夜はお酒も飲めますが、お食事だけでもOKです
玄米ごはんと野菜料理を中心に1500円のおまかせ定食というのが
あります。ボリュームたっぷりですが、野菜が中心でとってもヘルシーです。

また、夜もお弁当があります。
夜はランチのお弁当よりもさらに品数がふえて1000円となります
ただし、量や品数を加減して750円から1500円までご要望にお応えします

営業時間：18：30〜23：00（営業開始は18：30と遅めですのでご注意ください）


とってもお得な内容なので、ぜひご利用ください。